不管是久坐辦公還是長期站立辦公，對人體都有不好的生理影響，只有坐站交替辦公才是
科學、健康的辦公方式。坐站交替辦公將帶來健康辦公的重大改變。

長時間坐著的危害
據新華網轉載的《生命時報》報道，久坐是溫柔的 "慢性自殺"。
1. 肥胖癥
        每天長時間坐著，攝入的熱量大于消耗的熱量，體內的脂肪就容易堆積，體重就會上升。
2. 記憶力下降
        長時間坐著，血液循環減慢，導致大腦供血不足，造成精神萎靡，表現為身體疲勞、昏昏欲睡、打哈欠。
3. 腰椎病
        長期保持坐姿，全身重量壓在脊柱底部，肩頸部長期不動，容易造成頸椎僵硬。
4. 食欲不振
        長期坐著，身體缺乏運動，會使胃腸道蠕動減弱，消化液分泌減少。久而久之，就會出現食欲不振、消化不良、飽脹等癥狀。
5. 婦科疾病
        久坐的女性同胞也容易患婦科疾病。很多女性得宮頸疾病不是因為衛生習慣不好，而是因為久坐。長時間坐著會阻礙免疫細胞
的產生，導致抵抗力下降。另外，血液循環不暢，容易引起宮頸炎等婦科疾病。
 
升降桌的好處
       1. 預防頸椎、肩椎、腰部和臀部疾病。
       2. 可以預防近視眼、高血壓、糖尿病等。
       3. 可以美化身體，減肥，保持良好的身材。
       4. 打破傳統的坐著辦公、坐著學習的不良習慣，使人體更加舒展、自由。
       5. 站立時，可使思維更加多元化，有利于創造，激發靈感。
       6. 站起來后，可以在不影響手頭事務的情況下鍛煉身體，起到一舉兩得的作用。
       7. 站著辦公更有人情味，既能陶冶情操，又能明顯提高工作效率。
       8. 升降臺操作方便，升降空間大。適用于各個年齡段的男性和女性。